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太極拳就是在陰陽、虛實之間找尋動靜之機。所以吾師常謂：「能知陰陽，手上便有分寸，能分虛實，腳下便有斤兩。」陰陽、虛實、動靜，是太極拳的基本元素，鬆沈、貫串，則為修練太極拳的目標，所謂無使有缺陷處，無使有凹凸處，無使有斷續處。簡單的說就是整體貫串勁的中正安舒。
- 作者： 莊茂山 新功能介紹
- 出版社：大展 新功能介紹
- 出版日期：2015/06/01
- 語言：繁體中文
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▲道恩斯。（圖／記者李毓康攝） 記者王真魚／桃園報導 Lamigo桃猿洋投道恩斯8日對富邦悍將之戰，先發5.1局失4分，多虧打線支援，開季7連勝到手，不過本季首度投不到6局，天氣悶熱佔很大因素，猿隊總教練洪一中說：「今天控球比較差一點，也有提醒他，台灣天氣會越來越熱。」 天氣只會越來越熱，洪總這幾天也特別提醒洋投，要多跑步，習慣流汗的感覺：「他們看我每天跑，我就跟他們講，要一直跑，讓自己流汗，不然水分流失快，只會越投越沒力。」 道恩斯用101球投5.1局，被敲5安，失掉4分責失，送出4次三振，另有5次保送，為本季單場最多。洪總說：「本來有打算讓他投完6局，但球數也到了，他也投到沒有力，決定還是換投。」 道恩斯賽前牛棚練投後，甚至投到全身濕，洪總透露：「他把全身衣服換掉，才拖這麼久，在這裡（桃園）還好，有時候還有風，到南部又更熱了。」 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETtoday好棒棒》粉絲團
▲富邦悍將吳世豪、范玉禹、游霆崴、黃亦志 。（圖／富邦悍將提供） 記者劉峻誠／綜合報導 中職投手游霆崴加入富邦悍將後，與陳仕朋形影不離，其實兩人是無所不談的好友，看到兩人老是黏在一塊，讓許多學長看到直呼噁心，要他們直接在一起。 游霆崴及陳仕朋高中3年期間，幾乎都是彼此的傳接球對象，兩人也同房近3年，因此相當要好，游霆崴說：「那時只要是我低潮、他低潮，或使我們遇到任何困難的時候，我們都會互相討論、糾正。」 ▲富邦悍將陳仕朋、游霆威。（圖／記者劉峻誠攝） 對於能夠跟高中同窗再度同隊，這讓游霆崴感到相當開心，他說：「剛進來時誰都不認識，但跟他聊的話題比較接近，習慣也都知道，而我們的背號也是連再一起。」 談到過去一年陳仕朋先進職棒，而游霆崴先到業餘養傷，游霆崴說：「感覺有差，傳接球原本都是固定對象，但突然要換人了」另外，兩人也同房睡了幾乎3年，游霆崴笑說：「有時候還會去他家睡，跟他真的很好，什麼都能講，沒有同隊感覺很怪，會覺得身邊突然變得很安靜。」 ▲台中市陳仕朋獲頒最有價值球員。（圖／記者楊舒帆攝） ▲▼游霆崴、陳仕朋過去都是西苑高中主力投手。(圖／中華棒協提供) 陳仕朋在富邦陣中是有名的悶燒，隊友都說，他平時看起來很正經，但常常會做出驚人之舉，游霆崴也說：「我本來也很正經啊！都是因為他，讓我變得很不正經，他很悶燒，私底下超活潑。」陳仕朋笑說：「那是因為跟熟的人才會這樣。」 而兩人能夠同隊，是因為陳仕朋加入富邦之後，了解富邦的優點，並分享給游霆崴知道，雖然去年游霆崴參加中職選秀落選，但富邦有意在選秀會後網羅，游霆崴也一口答應。陳仕朋說：「我先進來職棒，進來之後覺得富邦這裡的環境不錯，而他在業餘休息，目標其實也是要進職棒，所以我就跟他建議，讓他知道這邊的環境以及教練團。」 游霆崴認為，中職是台灣最高殿堂，一心希望能夠進入職棒，也期待，順利的話，要與陳仕朋一直同隊，他說：「原本選秀落選，後來他有告訴我，沈鈺傑教練跟他要我的電話，我就想著，如果能同隊就太好了，沒想到之後真的能同隊，真的很開心。」
▲富邦悍將吳世豪、范玉禹、游霆崴、黃亦志 。（圖／富邦悍將提供） 記者劉峻誠／綜合報導 中職投手游霆崴加入富邦悍將後，與陳仕朋形影不離，其實兩人是無所不談的好友，看到兩人老是黏在一塊，讓許多學長看到直呼噁心，要他們直接在一起。 游霆崴及陳仕朋高中3年期間，幾乎都是彼此的傳接球對象，兩人也同房近3年，因此相當要好，游霆崴說：「那時只要是我低潮、他低潮，或使我們遇到任何困難的時候，我們都會互相討論、糾正。」 ▲富邦悍將陳仕朋、游霆威。（圖／記者劉峻誠攝） 對於能夠跟高中同窗再度同隊，這讓游霆崴感到相當開心，他說：「剛進來時誰都不認識，但跟他聊的話題比較接近，習慣也都知道，而我們的背號也是連再一起。」 談到過去一年陳仕朋先進職棒，而游霆崴先到業餘養傷，游霆崴說：「感覺有差，傳接球原本都是固定對象，但突然要換人了」另外，兩人也同房睡了幾乎3年，游霆崴笑說：「有時候還會去他家睡，跟他真的很好，什麼都能講，沒有同隊感覺很怪，會覺得身邊突然變得很安靜。」 ▲台中市陳仕朋獲頒最有價值球員。（圖／記者楊舒帆攝） ▲▼游霆崴、陳仕朋過去都是西苑高中主力投手。(圖／中華棒協提供) 陳仕朋在富邦陣中是有名的悶燒，隊友都說，他平時看起來很正經，但常常會做出驚人之舉，游霆崴也說：「我本來也很正經啊！都是因為他，讓我變得很不正經，他很悶燒，私底下超活潑。」陳仕朋笑說：「那是因為跟熟的人才會這樣。」 而兩人能夠同隊，是因為陳仕朋加入富邦之後，了解富邦的優點，並分享給游霆崴知道，雖然去年游霆崴參加中職選秀落選，但富邦有意在選秀會後網羅，游霆崴也一口答應。陳仕朋說：「我先進來職棒，進來之後覺得富邦這裡的環境不錯，而他在業餘休息，目標其實也是要進職棒，所以我就跟他建議，讓他知道這邊的環境以及教練團。」 游霆崴認為，中職是台灣最高殿堂，一心希望能夠進入職棒，也期待，順利的話，要與陳仕朋一直同隊，他說：「原本選秀落選，後來他有告訴我，沈鈺傑教練跟他要我的電話，我就想著，如果能同隊就太好了，沒想到之後真的能同隊，真的很開心。」
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